疫情防護小知識

今年的春節，有點不一樣。少了聚餐聚會，少了親戚串門，人們更多地選擇呆在家中，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，疫情不斷蔓延，我們選擇了不外出，也建議大家不外出。關于防護疫情，我們刻不容緩，為了他人，更為了自己。

疫情防護小步驟：

1、開窗通風。呆在家中也應加強空氣的流通，每天都做到 開窗通風一段時間，能夠有效預防呼吸道傳染病。

2、勤洗手。用肥皂或者洗手液搓洗20秒以上，如果出門在外不太方便，可以攜帶免洗洗手液，對雙手進行及時的清潔。

3、戴口罩。盡量不去人多或密集的地方，如果必須外出的情況下記得 佩戴口罩，普通的醫用口罩就足夠，如果是疫情比較嚴重的地區，記得在人流量大的地方佩戴N95口罩。（使用過的口罩不要隨意丟棄，消毒之后密封丟進垃圾桶）

4、小心打噴嚏時唾液飛濺。打噴嚏或者咳嗽時，用紙巾或者手肘捂住口鼻，痰液要用紙巾包好，用過的紙巾要丟到垃圾桶，并且立即清洗雙手

5、居家清潔。保持室內干凈，可用 含氯消毒劑等清潔物體表面。出門回來之后，把消毒劑噴灑在衣物表面，進行消毒。（切記勿將消毒劑與酒精交叉使用）

6、加強自身免疫力。根據天氣的變化，及時采取保暖措施，多吃蔬菜，多喝熱水，進行適當的運動。

如果身體有不適，比如出現發燒、咳嗽等癥狀， 應及時就醫，就醫過程中佩戴好口罩，避免在醫院內被其他患者傳染。在學習了疫情預防知識之后，也應提醒身邊的人，少出門，出門應該戴口罩。但是要 注意溝通的方式與方法，用愛為他們帶去關心。此外，我們在關注疫情的過程中，應該注意分辨信息的真假。應帶著理性的態度， 不信謠不傳謠，共同維持良好的社會秩序。